Los frutos secos son una de las mejores fuentes nutricionales dentro del mundo vegetal.

Prueba a realizar esta saludable receta de un mix que combina varios tipos de frutos secos, para tenerlo como reserva y consumir cuando quieras tener un snack saludable a tu alcance.

Ingredientes:

• ¼ taza de almendras.
• ¼ taza de avellanas, picadas.
• ¼ taza de semillas de girasol.
• 1 taza de pasas.
• ¼ taza de miel.
• ½ cdta. de canela molida.
• ¼ cdta. de sal.
• 1 cdta. de mantequilla Light.

Preparación:

En una sartén agrega la mantequilla, y deja derretir. Saltea todos los frutos secos junto con la miel, y vierte la mezcla en una bandeja con cubierta de Silicon.

Deja que se enfríe, se endurecerá y quedará delicioso.